牛乳
麦ごはん
夏野菜のカレー
大豆の甘辛揚げ
きゅうりとカブのピリッと漬け

今日のカレーには、
夏野菜のなす・トマト・かぼちゃ・ピーマンを入れました。
夏野菜には、豊富なビタミン類や水分が含まれています。
疲労回復や免疫力を高める効果もあります。
旬の時季には、栄養価も高くおいしいので、
積極的に食べて欲しいです。