牛乳
カレー風味カツ丼
ツナとひじきのサラダ
なめこ汁
セレクトデザート
（モチクリームバニラ・スクールヨーグルト・
甘夏ゼリー・チョコクレープ）

牛乳
はちみつパン
鱈の香草焼き
ほうれん草とコーンのソテー
パンプキンスープ

今日の給食の鱈の香草焼きは、淡泊な味のたらに
塩こしょう・お酒で下味をつけパン粉・パセリ・バジル・黒こしょう・
にんにくとオリーブオイルをかけて焼き上げました。
香り高く華やかさのある味わいでした。
かぼちゃには糖質やビタミンB群、ミネラルが含まれており、
エネルギー供給に役立ちます。 暑い夏の疲労回復や体力維持に
も効果があります。たくさん食べて元気に過ごしましょう。

牛乳
ご飯
豚キムチ炒め
餃子
中華スープ

今日の給食の豚キムチ炒めには、厚揚げを入れています。
厚揚げを入れることでボリューム感が増します。
大豆製品の中でも栄養が凝縮された厚揚げは木綿豆腐と比べて、
たんぱく質・ビタミン・ミネラルも豊富豊富な食材です。
また、豚肉のビタミンB1 とキムチ（にんにく）のアリシン は、
疲労回復効果を高める効果があります。
たくさん食べて、元気に過ごしましょう。

牛乳
麦ごはん
夏野菜のカレーライス
コーンコロッケ
手作り福神漬け

夏野菜は、夏の暑さを乗り切るために
必要な栄養がたっぷり詰まっています。
 今日の給食は、かぼちゃ・トマト・なす.ピーマンを入れたカレーです。
夏野菜は「カレー」の具材に使うことで、
栄養を引き出しながらおいしく食べられます。
今日もたくさん食べてくれました。

牛乳
ホット中華麺
キムチ入りごま味噌ラーメン
ブロッコリーとコーンのサラダ

今日の給食は、人気のごま味噌ラーメンにキムチを入れました。
キムチは、白菜や大根などの野菜を唐辛子、ニンニク、ショウガ
などの調味料で漬け込んだ韓国の伝統的な発酵食品です。
唐辛子のカプサイシンが代謝を高め、
乳酸菌が腸内環境を整える効果が期待されるため、
夏バテ予防に役立ちます
今日もたくさん食べてくれました。

牛乳
ご飯
海のメンチカツ
ゴーヤチャンプル
もずくスープ
ベビーパイン

今日の給食は、沖縄をイメージしたメニューです。
ゴーヤチャンプルは、ゴーヤーの苦味と具材や出汁の甘味が食欲を刺激し、
夏バテ防止にも一役買う暑い沖縄ならではの料理です。
「チャンプルー」には豆腐が必須で、沖縄の豆腐は堅くしっかりしているため、
しっかり炒めることが出来る。
 沖縄の豆腐は、出来立てをそのまま熱い状態で売られており、
水さらしをしていないので旨味が残っているそうです。
給食では、ゴーヤをきちんと下処理し、冷凍豆腐を使い
卵を入れているので、苦みもなく子どもたちもたくさん食べてくれました。

牛乳
コッペパンスライス
ソース焼きそば
焼きウインナー
チーズサラダ

今日の給食は、人気の焼きそばです。
パンに挟んで、焼きそばパンにしたり、
ウインナーを挟んでホットドッグにしたりと
楽しみながら食べてくれました。
チーズサラダには、チーズ・ブロッコリー・
きゅうり・キャベツを入れました。
今日の給食もたくさん食べてくれました。

七夕給食
　
牛乳
手巻き寿司
（酢飯・焼きのり・きゅうり・焼肉
七夕スープ
星ゼリーのフルーツポンチ

　

牛乳
地粉うどん
沖縄風ソーキそば
（ソーキ豚の角煮）
サーターアンダギー
とうもろこし（味来）
チーズで鉄分

今日の給食のソーキそばとは甘辛く味つけした
ソーキをトッピングしたものです。
ソーキとは、沖縄の方言で「スペアリブの」
の事を指します。給食では、豚もも肉を甘辛く煮込み提供しました。
サーターアンダギーは、サクサクの食感と
黒糖のやさしい甘さが特徴の沖縄のおやつです。

今日の給食のとうもろこしは「ふかや園芸協会」
のみなさんが丹精込めて作ったものを無償提供して頂きました。
今日提供された とうもろこしは、糖度が高く、
フルーツ並みの甘さを持つ「味来（味来）という品種です。