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| 2014/07/01 | 7月1日の給食 |  | by:藤沢91 |
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7月1日の給食  ごはん 牛乳 せん茶入り手作りふりかけ さばの生姜焼き 野菜いため みそ汁 せん茶入り手作りふりかけ ちりめんじゃこ・桜えび・ごま・かつおぶし 青のり・ゆかり・せん茶をから煎りして 作った手作りふりかけです。 塩や調味料は全く入ってなく、それぞれの 食材の塩気や味で作っています。 カルシウムも豊富で成長期の子ども達には とても良い料理です。 市販のものは塩や調味料がおいしく入って いるものもあるので、食べ過ぎには注意で すね。 |
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