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| 2014/11/17 | 11月13日の給食 |  | by:藤沢91 |
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11月13日の給食 わかめご飯 牛乳 豚肉とレバーのごまだれ 大根とじゃこのサラダ かきたま汁
※大根とじゃこのサラダは栄養たっぷりのサラダです。 今が旬の大根は、サラダに最適です。消化を助け 胃もたれなどに効果があります。ちりめんじゃこは、 カルシウムたっぷりで育ちざかりの子ども達の骨を 丈夫にしてくれます。また、わかめにはヨウ素が含ま れて精神を安定させ心身ともに活性化してくれます。 他にもにんじん、きゅうりが入っているのでおいしく 栄養豊富で一石二鳥です。
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